Karpal Tünel Sendromu (Sinir Sıkışması) Nedir ?
KARPAL TUNEL SENDROMU NEDİR?
Bu hastalığı anlamak için ilk önce karpal tünel nedir onu anlamak lazım. Karpal tünel elbileğindeki kas ve kas tendonlarının oluşturduğu aponörozun (bağ dokusu) median sinir üzerinden geçerken median siniri üzerini kapsar ve tünel oluşturur.
Çeşitli nedenlerden dolayı bu kanalın daralması median sinirin sıkışmasına neden olur bu duyruma ‘’karpal tünel sendromu’’ denir. Hastalık ellerimizin daha önceden karşılaşmadığımız şekilde basit işler sonrası yorulmasına ve uyuyşmasına neden olur.
KARPAL TÜNEL SENDROMU NEDEN OLUŞUR?
Elbileğinizdeki şişme sonucu karpal tunelş içinde haps olan sinirinize baskı artar. Bu nedenle sinir kılıfında iltihab reaksyon oluşur bu da ağrı başta olmakla bir sıra diğer semptomların belirlenmesine neden olur.
Aşağıdaki durumlar karpal tunel sendromunun nedenlerindendir:
- Diabet
- Tiroid bezinin disfonksiyonu
- Menopoz ve ya hamilelik döneminde sıvı birikmesi
- Arterial hipertansiyon
- Otoimmun hastalıklar
- El bileğinde kırık ve ya travma sonrası şişlik
Karpal tünel sendromu oluşan enfleamasyonun geçmesi üzerine hastalarda ciddi endişe doğurmaz. Eğer tedavide geç kalınırsa el bileğinde ve parmaklarda geri dönüşümsüz hasarlar bırakabilir. Karpal tünel sendromu aşırı tekrarlayan hareketlerin sonucunda şiddetlene bilir. İlerleyen ve sık sık değişen teknolojik çağ hayatımızın parçası olmakla beraber yanında getirdiği bazı tekrarlayan aktiviteler karpal tunel için risk faktörüdür.
- Klavyede uzun saatler çalışmak
- Titreşimli aletlerle çalışma
- İnşaat işleri
KARPAL TÜNEL SENDROMUNUN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Semptomlar, median sinirin sıkışması nedeniyle genellikle sinir yolu boyunca bulunur. Eliniz sık sık uyuşabilir ve nesneleri düşürebilir. Diğer semptomlar şunları içerir:
- Baş parmağınızda ve elinizin ilk üç parmağında uyuşma , karıncalanma ve ağrı
- Kolunuzda dolaşan ağrı ve yanma
- Gece uykuyu engelleyen bilek ağrısı
- El kaslarında güçsüzlük
KARPAL TÜNEL SENDROMU NASIL TEŞHİS EDİLİR?
Doktorlar, geçmişinizin, fiziksel muayenenin ve sinir iletim çalışmaları adı verilen testlerin bir kombinasyonunu kullanarak karpal tünel sendromunu teşhis edebilir .
Fizik muayene, sinir basıncının diğer nedenlerini kontrol etmek için elinizin, bileğinizin, omzunuzun ve boynunuzun ayrıntılı bir değerlendirmesini içerir. Doktorunuz bileklerinizde hassasiyet, şişme ve herhangi bir şekil bozukluğu olup olmadığına bakacaktır. Elinizdeki parmakların hissini ve kasların gücünü kontrol edecekler.
Sinir iletim çalışmaları, sinir uyarılarınızın iletim hızını ölçebilen tanısal testlerdir. Sinir ele geçerken sinir impulsu normalden daha yavaşsa, karpal tünel sendromunuz olabilir.
KARPAL TÜNEL SENDROMU NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Karpal tünel sendromunun tedavisi, ağrınızın ve semptomlarınızın ne kadar şiddetli olduğuna ve zayıflık olup olmadığına bağlıdır. 2008 yılında Ortopedi Cerrahları Akademisi, karpal tünelin etkili tedavisi için kılavuz yayınladı. Öneri, mümkünse karpal tünel ağrısını ameliyatsız tedavi etmeye çalışmaktı.
Cerrahi olmayan seçenekler şunları içerir:
- Bileğinizi aşırı uzatan pozisyonlardan kaçınmak
- Elinizi özellikle geceleri nötr pozisyonda tutan bilek atelleri
- İltihabı azaltmak için hafif ağrı kesici ilaçlar ve ilaçlar
- Diyabet veya artrit gibi sahip olabileceğiniz altta yatan koşulların tedavisi
- İltihabı azaltmak için karpal tünel bölgenize steroid enjeksiyonları
Eğer yukarıdaki tedaviler yardımcı olmuyorsa tedavi cerrahi ile sonlandırılmalıdır.
